はじめまして。
「40歳で閉経した私の、その後。」に来てくださって、ありがとうございます。
私は40代、ケアマネジャーとして働いています。夫と二人暮らしです。
40歳で閉経し、その後、更年期障害と診断されました。
こんな方に読んでもらえたら
- 40歳前後での閉経への戸惑い
- 同年代の体験談の少なさ
- 更年期とこれからの生活への不安
「40歳くらいで閉経した人は、その後どうしているんだろう？」
私自身も、そんなことを知りたくて何度も調べました。
このブログでは、40歳で閉経した私自身の経験を、ひとつの体験談として残していきます。
40歳で閉経した私のこと
閉経したとわかったとき、最初に思ったのは、
「やっぱり……」
でした。
20代から続いた生理不順
私は20代の頃からずっと生理不順でした。
早く来ることもあれば、遅く来ることも。
30代半ばを過ぎてからは周期が短くなり、2週間〜3週間ほどで次の生理が来るようになりました。
ずっとあった早い閉経への不安
「何かの病気なのか」「こんなに何度も生理が来ていたら、人より早く終わってしまうんじゃないか」
そんな不安があり、婦人科で相談したこともあります。
当時は検査で特に異常はなく、早く閉経する心配はないという説明を受けました。
私自身も、「それなら大丈夫なのかな」と受け止めていました。
40歳で感じた「やっぱり」
心配していたことが本当に40歳で起きたとき、驚きより先に出てきたのが「やっぱり」という気持ちでした。
その後、更年期障害と診断され、現在はホルモン補充療法を続けています。
ブログを書こうと思った理由
更年期について調べると、症状や治療についての情報は見つけることができました。
でも、私が知りたかったのは実際に経験した人の「その後」でもありました。
同年代の人はどうしているのか
40歳くらいで閉経した人は、どのくらいいるんだろう。
その後はどう過ごしているんだろう。
そんなことが気になっていました。
知りたかった実際の暮らし
治療だけではなく、仕事はどうしているのか。
普段の生活で何に困ったのか。
自分と同じなのか、それとも全然違うのか。
医学的な情報とは別に、実際に経験した人の話も知りたいと思っていました。
私の経験もひとつの情報に
それなら、私自身の経験も記録として残してみよう。
そう思ったことが、このブログを始めた理由のひとつです。
これから、体調や治療のこと、仕事との付き合い方、日々の暮らしなどを少しずつ書いていきます。
このブログで大切にしたいこと
このブログは、医療について正解を教えるためのものではありません。
ここに書くのは、あくまで「私の場合」の話です。
同じ更年期でも、症状や治療、感じ方は人それぞれ違います。
これからの記事には、つらかったことや、今も悩んでいることも出てくると思います。
それでも、このブログを見つけた方が、
「こんなこともあるんだな」
「私だけじゃなかったんだ」
と、ひとつの体験談として読んでもらえたらうれしいです。
私自身も、まだ「その後」の途中です。
焦らず、これから少しずつ記録していこうと思います。
このブログの体験談を読む
閉経前の変化から、治療を始めた頃まで。気になるところから読んでいただけたらうれしいです。
ここに書いているのは、あくまで「私の場合」の体験です。
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